Sadhana es llevar el conocimiento a la práctica. Y esto fue lo vivido en aguru con el «Taller de yoga para principiantes»
El enfoque del «Taller de yoga para principiantes» fue traer conocimiento tradicional de yoga y compartir su filosofía en conjunto con la práctica de yoga. Los 5 principios del yoga y sus caminos, estos temas han sido la base de como llevar una buena practica de yoga, el practicante debe de conocerlos y experimentarlos en carne propia.
Cuando enlazamos lo aprendido al movimiento psico corporal la experiencia es expansiva. El yoga que nos comparte Angélica trasciende los mitos del yoga moderna. Nos conecta con las raíces, las formas y la visión de un Arsham lugar sagrado al cuál vamos a conectar con la unidad a través del Sadhana.
Te invitamos a vivir está experiencia por ti mismo.
La práctica lleva a la constancia y de ahí el desafío a ejercer tu voluntad.
El yoga cuenta con principios básico que te llevan de la mano para ir a sus caminos.
En este viaje te acompaña el guía y la tradición del Hatha yoga.
Agurus los invito a conocer las clases regulares de hatha yoga tradicional y los talleres que estamos preparando para ustedes.
Te compartiré la base filosófica de la serie rishikesh del linaje sivananda. 📿 Los cinco principios básicos del yoga. 📿 Los cuatro caminos del yoga. 📿 Explicación de las doce ásanas de la serie rishikesh.
Al finalizar la teoría tendremos una clase de yoga, donde disfrutarás los beneficios de esta secuencia del hatha tradicional
Abro espacios para el entusiasmo y la alegría. Si en algún momento del pasado las sombras te han ganado. Recuerda darte tiempo y espacio para la luz. Con amor Ara
Damos inicio a la primavera, más colores más flores, calor. Esto se da ya que gracias a la traslación de nuestro planeta. En este equinoccio de da la mismas horas de día y noche. Las aves se trasladan gracias al calor. Es un buen momento para limpiar tu casa y poner flores en tu jardín.
Festejamos el inicio del año nuevo astrológico ya que el astro Rey entra a la constelación de aries para dar fuerza y poder al nacimiento. Una nueva etapa y mucho más. En este link les dejo más informas sobre lo que se espera de este portal. Un portal poco común ya que es el inicio de un periodo trascendental en la historia de la humanidad que conocemos hoy en día. Con amor Ara
La naturaleza es mi maestra. Con sus lunas en vacío y sus lunas llenas. Tan hermosa la luna me lleva a todo rincon de mi ser. Hoy luna llena en virgo 27 grados, concluyendo y culminando. Sus abrazos se sienten con un buen baño de luz que alimenta mis sueños, la fe y la esperanza. La pureza de esta luna que a la compañía de Pluton, júpiter, neptuno y el sol nos impulsa a limpiar, depurar y a ser más conscientes de todo aquello que nos intoxica. El fin de esta alineación es poder ver lo que necesitamos soltar para ir hacia nuestro más alto bienestar.
Cuando iniciamos nuestro día con movimientos conscientes y creamos espacios para el crecimiento personal la vida diaria nos cambia. Te invito a unirte a nuestras clases de Hatha tradicional los miércoles y viernes a las 7:15am y descubre nuevas formas de comenzar tu día.
