La Paradoja del Cambio

La Paradoja del Cambio

La Paradoja del Cambio: La Conciencia crea Transformación Artículo escrito por Araceli Rodríguez | Psicoterapeuta Transpersonal – Directora del Centro Holístico de Bienestar Aguru Yoga Shala Cancún La paradoja del cambio, principio central de la psicoterapia Gestalt,...

TANTRA YOGA

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La combinación de estas tres técnicas Tantra, Yoga y movimiento libre; no solo permite que el cuerpo se suelte, sino también volver a nuestro centro.El tantra actúa desde la profundidad del soltar, soltar las energías acumuladas y estancadas en tu cuerpo. Trabajando...

Breathwork: la respiración consciente que transforma tu energía y tu vida

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El breathwork es una disciplina que utilizamos para crear un sentido de unicidad coherente. Según el estilo de breathwork que se utilice será el ritmo, frecuencia y espacios entre una respiración y la otra. A continuación les comparto los distintos tipos de disciplinas en Breathwork que ejercen un poder trascendental en la vida de quien las practica.