La vida está llena de cambios, y en Aguru abrazamos esa transformación como parte fundamental de nuestro crecimiento. Entendemos que a veces, para avanzar, es necesario soltar: soltar la velocidad, la cantidad o incluso la forma o frecuencia, para integrar lo nuevo con lo ya aprendido, siempre desde la conciencia de crecer.
Somos la suma de nuestras experiencias
En este viaje, descubrimos que somos la suma de todo lo que hemos vivido: nuestros aprendizajes, nuestras caídas, las veces que compartimos, que dimos, que nos abrimos. Eso nos forma como seres holísticos: seres completos, en constante evolución.
Un espacio sostenido por conciencia y diversidad
Hoy me llena de orgullo ver que Aguru es un espacio creado y sostenido por mujeres conscientes y por personas que, al rentar el espacio, traen distintas disciplinas y enfoques de salud física, mental y espiritual. Cada uno, desde su camino y su experiencia, aporta algo único a este centro.
La evolución como un proceso permanente
Sabemos que ser completos no significa estar terminados, como decía Carl Rogers, sino ser conscientes de que estamos en un proceso permanente de integración, de fusión con lo que hemos experimentado. Esa integración nos lleva a ofrecer cada día lo mejor de nosotros mismos.
Gracias por formar parte de Aguru
Gracias a todos los que forman parte de Aguru: desde los alumnos que dejan su energía, hasta quienes mantienen y cuidan el espacio, y quienes trabajamos día a día para que este centro siga creciendo.
Aguru es más que un lugar: es un camino hacia tu alma.
Aprende de tus emociones para tener relaciones consientes
Todas las emociones están a nuestro servicio. Todas ellas están para apoyarnos en la relación con el ambiente, la gente, las situaciones… Son nuestras aliadas en la vida. Cada una de ellas, nos lleva a experimentar la vida.
En el siguiente vídeo
En el siguiente vídeo video les comparto como funciona el mundo emocional a grandes rasgos, y las herramientas de breathwork que podemos usar en comunidad para vivir relaciones conscientes. Video aquí 💫
Inicia un nuevo ciclo de fuego con la primavera y en Aguru celebramos en grande con la ceremonia de breathwork y baño de Gong.
Al finalizar tendremos taller de breathwork «Aprende a respirar»
En la ceremonia estaremos respirando de forma sostenida por un largo perdido de tiempo acompañados de la vibración poderosa del Gong. Vamos a estados expansivos de la conciencia para reducir los excesos de estrés acumulado, liberar trauma o emociones incrustadas en el cuerpo. Son dos herramientas de poder involucradas en potencial la expansión sanadora. Empezamos a las 9am del domingo 10 de abril
Elegimos esta fecha tan especial ya que a nivel cósmico se habré un portal de mucha trascendencia.
El taller «aprende a respirar» viene seguido de la ceremonia de primavera. Es muy recomendable tomar ambos eventos ya están ligados. Pero puedes tomar cualquier de los dos de forma independiente.
Nos llena de emoción poder compartir estás herramienta de poder con ustedes.
Sadhana es llevar el conocimiento a la práctica. Y esto fue lo vivido en aguru con el «Taller de yoga para principiantes»
El enfoque del «Taller de yoga para principiantes» fue traer conocimiento tradicional de yoga y compartir su filosofía en conjunto con la práctica de yoga. Los 5 principios del yoga y sus caminos, estos temas han sido la base de como llevar una buena practica de yoga, el practicante debe de conocerlos y experimentarlos en carne propia.
Cuando enlazamos lo aprendido al movimiento psico corporal la experiencia es expansiva. El yoga que nos comparte Angélica trasciende los mitos del yoga moderna. Nos conecta con las raíces, las formas y la visión de un Arsham lugar sagrado al cuál vamos a conectar con la unidad a través del Sadhana.
Te invitamos a vivir está experiencia por ti mismo.
La práctica lleva a la constancia y de ahí el desafío a ejercer tu voluntad.
El yoga cuenta con principios básico que te llevan de la mano para ir a sus caminos.
En este viaje te acompaña el guía y la tradición del Hatha yoga.
Agurus los invito a conocer las clases regulares de hatha yoga tradicional y los talleres que estamos preparando para ustedes.
Te compartiré la base filosófica de la serie rishikesh del linaje sivananda. 📿 Los cinco principios básicos del yoga. 📿 Los cuatro caminos del yoga. 📿 Explicación de las doce ásanas de la serie rishikesh.
Al finalizar la teoría tendremos una clase de yoga, donde disfrutarás los beneficios de esta secuencia del hatha tradicional
