Blog de Bienestar

TANTRA YOGA

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La combinación de estas tres técnicas Tantra, Yoga y movimiento libre; no solo permite que el cuerpo se suelte, sino también volver a nuestro centro.El tantra actúa desde la profundidad del soltar, soltar las energías acumuladas y estancadas en tu cuerpo. Trabajando...

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Breathwork: la respiración consciente que transforma tu energía y tu vida

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El breathwork es una disciplina que utilizamos para crear un sentido de unicidad coherente. Según el estilo de breathwork que se utilice será el ritmo, frecuencia y espacios entre una respiración y la otra. A continuación les comparto los distintos tipos de disciplinas en Breathwork que ejercen un poder trascendental en la vida de quien las practica.

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Inicia tu día con yoga

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Cuando iniciamos nuestro día con movimientos conscientes y creamos espacios para el crecimiento personal la vida diaria nos cambia. Te invito a unirte a nuestras clases de Hatha tradicional los miércoles y viernes a las 7:15am y descubre nuevas formas de comenzar tu...

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HATHA YOGA

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Cada asana tiene un significado que pretende conectarnos con nuestro ser más profundo y ayudarnos a explorar las grandes preguntas de la vida. Martes y juevesHATHA YOGA@yosoycaro1111 #hanumanasana#split#asanas#posturadelmono...

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«El duelo, la pérdida y Yo»

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Taller de sensibilización GESTALT "el duelo, la pérdida y Yo" con @astro.araholistica Una experiencia inolvidable 🙂 muy agradecida por abrirme sus corazones y darle inicio a su proceso de sanación. Si estás interesad@ en psicoterapia tenemos sesiones privadas...

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Aguru Yoga Shala Cancun - CENTRO HOLISTICO DE YOGA Y MEDITACION

Eco-Hotel El Rey del Caribe: 3rd Floor, AT THE ROOF TOP

Av. Uxmal #24 Sm. 2-A Mz. 3 L-18

Cancún, Q. Roo, Mexico, C.P. 77500

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Sadhana no es yoga ni meditación, para ser practica espiritual