Recomendaciones: venir en ayunas, llegar 10 min antes, comenzamos puntual, traer agua o té, ropa cómoda, traer un cojín donde sentarse, dormir bien la noche anterior.
Sadhana es llevar el conocimiento a la práctica. Y esto fue lo vivido en aguru con el “Taller de yoga para principiantes”
El enfoque del “Taller de yoga para principiantes” fue traer conocimiento tradicional de yoga y compartir su filosofía en conjunto con la práctica de yoga. Los 5 principios del yoga y sus caminos, estos temas han sido la base de como llevar una buena practica de yoga, el practicante debe de conocerlos y experimentarlos en carne propia.
Cuando enlazamos lo aprendido al movimiento psico corporal la experiencia es expansiva. El yoga que nos comparte Angélica trasciende los mitos del yoga moderna. Nos conecta con las raíces, las formas y la visión de un Arsham lugar sagrado al cuál vamos a conectar con la unidad a través del Sadhana.
Te invitamos a vivir está experiencia por ti mismo.
La práctica lleva a la constancia y de ahí el desafío a ejercer tu voluntad.
El yoga cuenta con principios básico que te llevan de la mano para ir a sus caminos.
En este viaje te acompaña el guía y la tradición del Hatha yoga.
Agurus los invito a conocer las clases regulares de hatha yoga tradicional y los talleres que estamos preparando para ustedes.
