Taller Yin Yoga Terapéutico mejora tu digestión

En la medicina tradicional china, se considera que el exceso de humedad y el exceso de calor dañan el bazo y dificultan la digestión al entrar en el organismo.

Como consecuencia, el cuerpo no puede producir la energía y los fluidos que lo componen, lo que provoca síntomas de fatiga estival como pérdida de apetito, letargo y malestar general.

La práctica de Yin yoga está basada de la medicina tradicional china busca siempre limpiar el calor, disipar la humedad y restaurar el equilibrio del bazo y el estómago (los órganos encargados de transformar la humedad). cual puede ayudar con la digestión al estimular el sistema digestivo por elevación del «Qi» (Energía vital) y mejorar función de sistema nervioso autónomo.

Fechas & horas:
Del 3 al 31 ago.
Lunes y miércoles
De 6 a 7:15 pm

Total: 9 clases

El costo:

▫️1,770 pesos por 9 clases
▫️1100 pesos por 5 clases (clase adicional +220 pesos)
▫️250 pesos por clase suelta

Hay opción de grabación, si no puede asistir a alguna clase para persona inscrita de 9 clases.

Detalles del Taller En Cancún

Cada sesión combina teoría y práctica, permitiéndote entender cómo funciona tu cuerpo mientras experimentas los beneficios del Yin

Grupos Pequeños / Antención Personalizada

Un espacio serio, humano y consciente para personas que desean habitarse con autenticidad, fuerza creativa y presencia real.

Pensado para la comunidad de CAncún y Riviera MAya

Este taller está dirigido a residentes de Cancún, visitantes de la Riviera Maya y personas que buscan experiencias de bienestar estructuradas, profundas y de alta calidad.

No se necesita experiencia previa, cualquiera puede unirse a este taller. 

Un encuentro alineado al wellness consciente, la somática aplicada y la transformación personal con base profesional.

Guía de la EXPERIENCIA:

Kumiko, de origen japonés, cuenta con más de 16 años de experiencia compartiendo clases de yoga en Cancún.

Su enseñanza tiene un enfoque terapéutico, con adaptaciones basadas en el trabajo del cuerpo sutil y en temas específicos orientados a mejorar la calidad de vida. A través de la práctica y la observación consciente, guía a desarrollar una mayor comprensión del propio cuerpo y la mente.

En sus clases se aplica la biomecánica del cuerpo humano, lo que permite una práctica segura, profunda y consciente. Están dirigidas a todo tipo de personas, incluyendo quienes nunca han practicado yoga, así como a practicantes que desean profundizar, prevenir lesiones y cuidar su salud a largo plazo.