Yoga Power: Fuerza, Biomecánica y Movimiento Consciente

Practicas de bienestar consciente en Aguru Yoga Shala, Cancún.

Yoga Power es una práctica dinámica que fusiona la precisión del Hatha Yoga con la fluidez del Vinyasa, bajo un enfoque riguroso de la biomecánica del cuerpo. El objetivo es desarrollar fuerza, resistencia y funcionalidad a través de secuencias progresivas que optimizan la alineación estructural, fortalecen la musculatura profunda y mejoran la movilidad articular, permitiendo que el cuerpo recupere su eficiencia natural, estabilidad y control.

Una práctica para todos los niveles

Es una clase multinivel donde cada persona avanza respetando su propio ritmo. Más allá de las posturas, la práctica está orientada a construir un cuerpo disponible y coherente, en conexión con la respiración y la presencia en el movimiento.

Lunes 7:30am del 1 al 15 de abril

Precio: $180MN modalidad Drop-in 

Reserva dentro del grupo de whatsapp 

Beneficios de la práctica

• Fortalecimiento muscular integral

• Mejora de la flexibilidad y movilidad funcional

• Desarrollo de resistencia física y enfoque mental

• Incremento de la conciencia corporal y propiocepción

• Mayor estabilidad y equilibrio dinámico

Nuestro objetivo es sostener un cuerpo funcional, alineado y consciente, capaz de moverse con estabilidad, precisión y coherencia.

Maestra Titular:

Alejandra Raimondo es especialista en movimiento consciente con formación en expresión corporal, biomecánica y Hatha Yoga. Su enfoque integra precisión técnica y conciencia corporal para desarrollar un cuerpo funcional, fuerte y alineado. Está certificada en Stretching Global Activo y biomecánica del movimiento, y acompaña procesos de reconexión física a través de una práctica segura, progresiva y consciente.