Taller Yin Yoga Terapéutico ASANAS

Yin yoga maneja posturas pasivas, implica mantener posturas durante largos períodos de tiempo, lo que relaja los músculos, estimula profundamente el tejido conectivo (como la fascia) y alrededor de las articulaciones.

Son pocas posturas en comparación de otros estilos de yoga. En mes de julio aprendemos la diferencia de las posturas hatha yoga o yoga restaurativo con las de yin yoga, sobre sus benificios, sus variaciones y modificaciones por patología, para que tu practica la profundices más.

🌱 Fechas & horas : Del 6 al 29 jul. Lunes y miércoles De 6 a 7:15 pm Total: 8 clases

🌱Lugar : Aguru shala yoga por Av. Uxmal y Av. Nadar Está dirigida a todo el público interesado. No requiere previa experiencia.

🌱El costo:

▫️1,580 pesos por 8 clases

▫️880 pesos por 4 clases (clase adicional +220 pesos)

▫️250 pesos por clase suelta

Hay opción de grabación, si no puede asistir a alguna clase para persona inscrita de 8 clases 📹

Grupo reducido & Cupo limitado. Requiere previa reservación y el pago anticipado🙇🏻

ℹ️Contacto por msg WhatsApp 9981-881560

📹 Grabación disponible si no puedes asistir a alguna clase.

Detalles del Taller En Cancún

Cada sesión combina teoría y práctica, permitiéndote entender cómo funciona tu cuerpo mientras experimentas los beneficios del Yin

Grupos Pequeños / Antención Personalizada

Un espacio serio, humano y consciente para personas que desean habitarse con autenticidad, fuerza creativa y presencia real.

Pensado para la comunidad de CAncún y Riviera MAya

Este taller está dirigido a residentes de Cancún, visitantes de la Riviera Maya y personas que buscan experiencias de bienestar estructuradas, profundas y de alta calidad.

Un encuentro alineado al wellness consciente, la somática aplicada y la transformación personal con base profesional.

Guía de la EXPERIENCIA:

Kumiko, de origen japonés, cuenta con más de 16 años de experiencia compartiendo clases de yoga en Cancún.

Su enseñanza tiene un enfoque terapéutico, con adaptaciones basadas en el trabajo del cuerpo sutil y en temas específicos orientados a mejorar la calidad de vida. A través de la práctica y la observación consciente, guía a desarrollar una mayor comprensión del propio cuerpo y la mente.

En sus clases se aplica la biomecánica del cuerpo humano, lo que permite una práctica segura, profunda y consciente. Están dirigidas a todo tipo de personas, incluyendo quienes nunca han practicado yoga, así como a practicantes que desean profundizar, prevenir lesiones y cuidar su salud a largo plazo.