Master Class

Nadi Shodhana नाड़ी शोधन

MasterClass Segunda Serie de Ashtanga

Aguru Yoga Shala Cancún · Bienestar & Prácticas Conscientes

Una inmersión profunda en la Segunda Serie de Ashtanga, dedicada a la purificación del sistema nervioso, energético y mental.

Después de 11 años de práctica personal, Paola abre este espacio para compartir esta serie en toda su profundidad y conciencia.

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¿Qué es Nadi Shodhana?

Nadi: significa canal energético.

Shpdhana: significa purificación.

Nadi Shodhana es la serie dedicada a limpiar, equilibrar y fortalecer los canales por donde fluye el prana.

Es una práctica que prepara el cuerpo, estabiliza el sistema nervioso y abre el acceso a niveles más sutiles de conciencia.

La progresión del método Ashtanga

En Ashtanga, el proceso es gradual:

Primero: el cuerpo
Luego: el sistema nervioso
Finalmente: la energía sutil

En el método Mysore, la Segunda Serie se introduce cuando:

La Primera Serie está integrada
La respiración es estable
Existe comprensión de vinyasa y drishti
El sistema nervioso puede sostener la intensidad

No se trata de fuerza. Se trata de madurez interna.

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Detalles del Taller

Fecha: Abril de 2026

Horario: 11:00am – 1:30pm

Lugar: Aguru Yoga Shala Cancún

Inversion:

Aportación: $696 MXN

PAGO ANTICIPADO INDISPENSABLE

Grupos Pequeños / Plazas Limitadas

Un espacio serio, humano y consciente para personas que desean habitarse con autenticidad, fuerza creativa y presencia real.

Pensado para la comunidad de Cancún y Riviera Maya

Este programa está dirigido a residentes de Cancún, visitantes de la Riviera Maya y personas que buscan experiencias de bienestar estructuradas, profundas y de alta calidad.

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Maestra de yoga

Paola Rodriguez es maestra de yoga con formación internacional y más de 10 años de experiencia en la enseñanza y práctica del bienestar integral.

Es Ingeniera en Ciencias de la Computación e Inteligencia Artificial, música pianista y jazzista, y cuenta con certificaciones en Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Pranayama, Meditación, Ayurveda, Sound Healing y técnicas de purificación, con estudios en India, México, Francia y Canadá.

Se ha formado en centros como Pyramid Yogshala Ashram en Rishikesh, India, así como en instituciones especializadas en México y Europa.

Habla español, inglés y francés, lo que le permite trabajar con comunidades internacionales.

Su enfoque integra disciplina, sensibilidad y estudio constante.