ME AMO SIN CONDICIONES

​“La relación contigo define la calidad de todo lo que vives”

 

Este es un espacio terapéutico diseñado para mujeres que desean profundizar en la relación consigo mismas desde un lugar real, acompañado y respetuoso.

Durante este proceso trabajaremos con el cuerpo, la respiración y el inconsciente para reconocer patrones emocionales, liberar tensión acumulada y abrir un espacio de mayor claridad interna.

El formato es íntimo, lo que permite un acompañamiento cercano y una experiencia verdaderamente cuidada.

Lugar: Aguru Yoga Shala,  (Dentro del Eco-hotel el Rey del Caribe en Centro de Cancún. Lugar rodeado por la Naturaleza en un roof top).

Fecha: Sábado 21 y 22 Domingo de marzo 2026

Duración total: 10 horas

Grupo reducido: 6 a 9 participantes

Inversión: $3,900 MXN

Hay momentos en la vida es los que una mujer se da cuenta de que se ha desconectado de sí misma.

DARTE CUENTA, ES EL PRIMER PASO.

 

Estructura del encuentro

Sábado

15:00 a 19:30 hrs

Domingo

9:00 am  a 14:30 hrs

Cada jornada combina prácticas terapéuticas y espacios de integración.

Las prácticas que utilizaremos

Este proceso integra herramientas que permiten trabajar a nivel corporal, emocional e inconsciente.

Breathwork · Respiración consciente

La respiración facilita el acceso a estados internos donde el cuerpo puede liberar tensión acumulada y permitir una mayor apertura emocional.

Es una práctica guiada y respetuosa del ritmo de cada participante.

Hipnosis con meditación guiada 

La hipnosis permite la preparación que facilita acceder al inconsciente, donde se encuentran muchos de los patrones que influyen en la relación contigo y nos va permitiendo que el breathwork se desarrolle con mayor profundidad.

Este estado facilita la observación y la comprensión desde un lugar más profundo.

 

Tapping EFT

Es una técnica inspirada en la medicina tradicional China que utiliza puntos específicos del cuerpo donde fluye la energía del chi en el cuerpo y facilitar la liberación emocional y la regulación del sistema nervioso.

Permite disminuir la carga emocional asociada a ciertas experiencias.

Trabajo en grupo & Journaling

El grupo terapéutico y Journaling funcionan como un espacio de contención y acompañamiento.

Este formato permite integrar la experiencia de forma más profunda y consciente ya que después de cada práctica, hay momentos de integración que permiten asimilar la experiencia y darle sentido. y con la escritura consciente le podrás dar seguimiento en casa.

Este proceso es para ti si:

– Sientes que es momento de trabajar en la relación contigo

– Estás dispuesta a mirarte con honestidad

– Buscas un espacio terapéutico serio y contenido

– Valorás el trabajo en grupo reducido